Réussir la Saint Valentin, c'est comme le vélo, ça s'apprend !
Que vous soyez célibataire ou en couple, voici quelques Tips pour ce soir :
Vous êtes célibataire ? Voici quelques astuces et une bonne nouvelle
Voulez-vous avoir une chance de rencontrer quelqu’un sur les applis de rencontre ? Apprendre à sélectionner votre photo de profil
Vous êtes inscrits sur Tinder, Meetic ou Elite Rencontre ? Votre photo de profil est la première impression de vous ! Il faut la choisir minutieusement ! Cela parait évident, mais rarement respecté, je dirais 1 fois sur 8 environ !
Quelques astuces pour choisir votre photo de profil, choisissez- là :
- nette,
- de face,
- avec vous sur la photo et pas votre ex ou votre copain flouté à côté,
- récente,
- sans filtre pour les femmes - vous êtes belles sans cela ! -
- le visage ouvert, souriant ou tout du moins sur laquelle vous montrez une expression avantageuse…c’est à dire pas renfrogné ou l’air sévère.
- on évite aussi le chien, le verre d’alcool ou le fond de l’image avec du bazar ou votre bureau derrière…ça n’est pas sexy.
Vous n’avez pas conclu à temps pour la Saint Valentin ? il y a quand même une bonne nouvelle !
Comme vous vous êtes appliqué à vous souvenir que :
- « Thierry habite Versailles, fait de la course à pied, a 2 filles en garde alternée et fait du sport 3 fois par semaine », alors que
- « Gwendal habite le Marais, aime le yoga et le volley et n’a pas d’enfant mais 2 beaux enfants garçons »,
et non l’inverse ! vous avez activé toute la zone cérébrale de la mémoire, vous avez même augmenté cette capacité et créé de nombreuses connexions neuronales…donc vous allez veillir moins vite !
Vous êtes en couple et vous souhaitez retrouvez la flamme du début ou re-romantiser la relation ?
3 options s'offrent à vous
Le sens de la Saint Valentin
Il n'y a aucune obligation de choisir cette date pour raviver la flamme...cette fête a été créée au départ pour fêter un martyr : Saint Valentin.
Faire « Le grand strech » de la thérapie Imago, peut vous rapporter beaucoup de "points" aux yeux de votre amoureux(se) !
Qu'est-ce que "la thérapie Imago"?
C’est une thérapie de couple qui a été créée par un couple américain de « longue durée » : Harville Hendrix & Helen Lakelly Hunt, qui ont écrit "Le couple, mode d'emploi".
Qu'est-ce que "Le Grand Strech (=stretching) ?"
Ce nom - que j'ai entend pour la 1ère fois lors de mon 1er stage de Couple en 2018 avec Florentine d'Aulnois Wang, thérapeute de Couple - vous donne une indication : c’est comme quand on pratique le yoga : quand on s’étire, on grimace un peu pendant les exercices, mais on a plus de chance de vivre vieux, souple et en bonne santé.
Au niveau du couple cela se traduit ainsi : vous devez mutuellement faire une chose pour l’être aimé qui remplit 2 conditions :
- condition n°1 : c’est une chose que votre partenaire vous demande depuis looooongtemps !
- condition n°2 : c’est une chose qui doit vous « coûter »…pas au sens financier ou matériel : c’est quelque chose que vous ne feriez pas spontanément, qui vous demande un petit effort.
Un exemple : Si vous organisez un week-end à la mer (c’est super bien sûr !) et que vous adorez la mer, ce n’est pas un grand strech…car cela vous fait plaisir ! Par contre, si vous emmenez votre compagne/compagnon à une compétition d’équitation ou de rugby et que cela vous barbe, alors là oui, c’est un grand strech.
Pour finir : vous allez préparer cette surprise discrètement !
Votre Saint Valentin est complètement ratée ?
...l’ambiance entre vous est plombée, votre enfant est tombé malade ce matin, le menu est infect, vous avez mal à la tête à cause du champagne, vous arrivez très en retard, vous êtes retenue au travail, vous vous engueulez jusqu’à la porte qui claque ou vous vous faite la tête…aucun soucis, vous avez 364 jours pour vous rattrapez mutuellement, cela devrait suffire !
Les "cartons rouges" à proscrire lors de la Saint Valentin
- Sortir son smartphone au restaurant devant votre chéri(e) et scroller sur les résultats des matchs de foot ou vos matchs Tinder
- Offrir des roses qui ne sont pas de saison…elles ne poussent pas en Europe au mois de février mais au printemps ! donc elles viennent par avion du Nigéria, du Kenya, d'Equateur et sont remplies de près de 50 pesticides ! …pas ecolo…il y a de nombreuses autres fleurs à offrir de saison & françaises :)
- Fêter la Saint Valentin avec votre meilleure amie alors que votre copain/copine vous attend avec une surprise à la maison
- Vous habiller en jogging alors que votre copine a mis une jolie robe
Pourquoi faire appel à un Coach de couple ou un Coach de Vie amoureuse ?
Le coaching de couple permet de dépasser la crise de couple, de comprendre ce qui se joue dans votre vie amoureuse et d'y voir plus clair :
- comprendre ce qu’il s’est passé lors de votre dernière crise de couple,
- débriefer votre soirée de la Saint Valentin,
- faire le tri entre vos matchs Tinder,
- comprendre ce qui se répète dans vos différentes histoires amoureuses,
- traverser les défis de votre couple en ce moment, et ceux à venir ces prochains moins,
- connaître le tout premier rituel de tantra ancien
- raviver la flamme, etc.
Si voulez prendre rendez-vous pour un Coaching de vie amoureuse ou un Coaching de couple, cliquez ci-dessous :
Bonne chance pour ce soir !
