Saint Valentin, et si on parlait vraiment d'amour ?
La Saint-Valentin approche… Et même quand on se dit que « c’est une fête commerciale », elle a ce petit talent bien à elle : celui de réveiller des questions qu’on garde souvent en sourdine.
Est-ce que j’aime ? Est-ce que j’aime assez ?Est-ce que je suis aimé(e) comme j’en ai besoin ?Pourquoi j’ai parfois l’impression que l’herbe est plus verte ailleurs ?
À l’approche du 14 février, les manques, les frustrations, les non-dits deviennent souvent plus visibles. Pas parce que quelque chose va mal forcément… mais parce que cette date agit comme un miroir.
Il n’existe pas une seule façon d’aimer
On a parfois tendance à croire qu’aimer, c’est faire comme il faut : le dîner romantique, la rose, le bijou, la surprise parfaite.
Mais aimer, c’est surtout singulier. Il existe autant de façons d’aimer que de couples.
Pour certain·es, l’amour passe par les mots. Pour d’autres, par les gestes, le temps partagé, l’humour, la sécurité, la tendresse, les projets communs… Et parfois, on ne parle tout simplement pas le même « langage de l’amour ».
La Saint-Valentin peut alors devenir une source de stress : Qu’est-ce que je fais ? Est-ce que ça va lui plaire ? Et si je me trompe ? Sans compter l’envie — très compréhensible — de ne pas se retrouver dans un restaurant bondé, entouré de 50 couples avec la même rose sur la table
Et si la Saint-Valentin commençait… maintenant ?
Bonne nouvelle : la Saint-Valentin ne se résume pas à une soirée. Elle peut commencer dès aujourd’hui.
Aimer, ce sont souvent de petites preuves :
- un message sincère
- une attention inattendue
- un moment vraiment partagé
- une écoute différente
- une question qu’on n’ose pas toujours poser
Et non, le 14 février ne doit pas être le seul jour pour montrer son affection. Il y a 365 jours pour aimer… mais celui-ci peut être une porte d’entrée pour faire autrement, plus consciemment.
Quand « ça gratte » dans le couple, c’est souvent le bon moment pour en parler
Parfois, on sent que quelque chose est un peu lourd :
- la communication devient compliquée
- les moments à deux se raréfient
- les attentes ne sont pas claires
- les projets communs manquent d’élan
Et on repousse. Parce que « ce n’est pas si grave », ou parce qu’on ne sait pas par où commencer.
La Saint-Valentin peut être une belle occasion de poser les choses, avant… ou après le 14 février.
Je vous accompagne, à votre rythme
J’accompagne les couples (et aussi les personnes en individuel) à :
- remettre de la clarté dans la communication
- comprendre les besoins de chacun
- apaiser ce qui crée des tensions
- réfléchir à des activités à vivre à deux
- se projeter, par exemple sur les prochaines vacances d’été ou de nouveaux projets communs
Je consulte en présentiel à Boulogne-Billancourt les mardis et vendredis, et j’accompagne également en visio. Les séances durent 1h15, dans un cadre sécurisant, respectueux et sans jugement.
✨ Si cette période résonne pour vous, si vous sentez que c’est le bon moment pour prendre soin de votre relation, vous pouvez dès maintenant prendre rendez-vous.
La Saint-Valentin approche… Et si on parlait vraiment d’amour ? Il n’existe pas une seule façon d’aimer.
A très bientôt
Chaleureusement,
Maud
"Il est toujours question d'amour."
