Maud Alejandro, coaching Formation

Coach de vie à Boulogne-Billancourt, vers une vie plus épanouie

Coaching de vie à Boulogne-Billancourt

Coaching de vie à Boulogne-Billancourt : (re)trouvez votre équilibre de vie

Vous avez besoin de reprendre les rênes de votre vie, de faire des choix réels et alignés avec vos aspirations profondes ? C'est ici que j'interviens en tant que coach de vie à Boulogne-Billancourt.

Parfois, la vie nous met face à des obstacles, des questionnements ou des situations difficiles à gérer. Il suffit d'un accompagnement personnalisé pour prendre de la distance avec nos schémas de pensées négatives et retrouver un équilibre harmonieux dans notre esprit.

À travers des séances en ligne ou au sein de mon cabinet à Boulogne-Billancourt, je vous guide vers un mieux-être intérieur et sur le chemin de l’épanouissement personnel. Contactez-moi pour réserver votre séance.

Mon approche : créer un espace d’écoute pour mieux comprendre vos besoins

Une écoute attentive et bienveillante

En tant que coach de vie, mon rôle est de vous accompagner dans votre processus de développement personnel.

Lors de nos séances, je vous offre un moment privilégié, entièrement dédié à vous. Ici, pas de jugements ni d’injonctions. Je prends le temps nécessaire pour écouter vos défis, vos émotions et vos aspirations.

Des méthodes inspirées de connaissances anciennes et modernes

En mêlant les enseignements issus des traditions ancestrales (comme la méditation ou les pratiques de pleine conscience) et les dernières avancées en psychologie positive ou en neurosciences, je vous propose des outils concrets et accessibles.

Ces méthodes vous permettent de mieux gérer votre stress, d'améliorer votre confiance en soi, de renforcer vos relations interpersonnelles et bien plus encore. 

Ensemble, nous trouvons les réponses à vos problématiques et je vous accompagne dans la mise en place de solutions concrètes pour atteindre vos objectifs.

Bon à savoir

Sachez que je peux également vous accompagner sur votre vie de couple ou sur votre rôle en tant que parents.

Un accompagnement personnalisé en deux étapes pour votre coaching de vie

Étape 1 

Une approche sur mesure

Mon accompagnement débute toujours par un travail de réflexion sur vos besoins et vos priorités.
Après nos échanges, je construis un programme qui répond précisément à vos objectifs du moment. Il s'adapte à votre rythme, à vos disponibilités et à votre situation personnelle.
Cette première étape est fondamentale pour cibler les thématiques à travailler ensemble et maximiser l'efficacité du coaching.

Étape 2

Exploration d’outils pratiques

Chaque coaching est l’occasion de découvrir un outil ou un exercice concret, directement orienté vers vos aspirations.
Ces outils, qu’il s’agisse de techniques de gestion émotionnelle, de pratiques d’ancrage ou d’exercices de visualisation, vous permettront de progresser efficacement et d’adopter durablement vos nouvelles habitudes.  
Mon objectif est de vous donner les clés pour être autonome dans votre développement personnel et vous permettre d'être acteur de votre vie.

Rééquilibrez les 12 domaines essentiels de votre vie

Saviez-vous que notre bien-être repose sur l’équilibre de 12 aspects fondamentaux de la vie : santé, relations, carrière, spiritualité, etc. ?

Au travers de nos séances, nous explorons ces différents domaines pour identifier les déséquilibres et les réaligner selon vos valeurs et priorités. Vous retrouverez progressivement une harmonie intérieure qui rayonnera dans votre quotidien. 

N’attendez plus pour (re)prendre votre vie en main et la vivre pleinement.

Coaching de vie à Boulogne-Billancourt

Les bénéfices d’un coaching de vie adapté à vos besoins

En optant pour des séances personnalisées avec un coach de vie, vous bénéficiez d'un accompagnement sur mesure, adapté à votre rythme et aux obstacles de votre vie.

Voici quelques-uns des avantages que vous pourrez en tirer :

  • Une meilleure connaissance de soi et de ses aspirations profondes,
  • Une gestion plus efficace du stress et des émotions négatives,
  • Un renforcement de la confiance en soi et de l'estime de soi,
  • Une amélioration des relations interpersonnelles,
  • Un épanouissement personnel dans tous les domaines de votre vie.

C’est une démarche qui vous invite à avancer avec clarté et sérénité, en vous libérant des blocages qui limitent aujourd’hui votre plein potentiel. 

Vos séances en ligne ou à Boulogne-Billancourt : une flexibilité pour mieux vous accompagner

Pour vous offrir un accompagnement sur mesure et accessible, je vous propose des séances en ligne ou au sein de mon cabinet à Boulogne-Billancourt.

Cette flexibilité vous permet de bénéficier d'un soutien personnalisé, quelle que soit votre localisation géographique ou votre emploi du temps. Sachez que les séances en ligne sont aussi efficaces qu'en présentiel et sont réalisées en toute confidentialité.

Prenez le temps d’investir en vous-même. Un premier échange peut tout changer. 

100€ de l’heure pour un particulier

Tarifs - Séance coaching de vie - Parcours de 6 à 10 séances

Création et référencement du site par Simplébo

Connexion